分享一下:这些方法能生助孕吗？有人比较好的次尝试就赢了。

有哪些方法可以？随着国内二胎政策的开放，越来越的的人想要二胎，很多家庭都想要个助孕子，都想一次性就能生助孕，都有哪些办法？这是很多家庭较想了解的，到底要怎么样才能生助孕呢？接下来睿果为大家带来详细介绍。

一，有没有的办法？

1、补充丰富碱性营养
补充丰富全面的碱性营养，这对于调理身体来说具有重要的意义和作用，尤其是可以让身体呈现更健康的标准，给宝宝创造良好健康的发育环境，还能有助于提高y精子和**结合的概率，如果想要生助孕的概率更高，调理碱性体质可以说是至关重要，因为在碱性体质状态下y精子运动活性会更强，和**结合的概率会提升。
2、巧妙利用苏打水
平时在生活中可以喝苏打水，或者通过使用苏打水来冲洗**，这对调节碱性体质，促进**环境偏碱性都会有很好的保障，当然必须要使用专用的一次性**冲洗器，避免细菌感染的情况，保证干净没有污染，所以**环境就不会受到破坏，改善**酸碱度，自然就能满足y精子和**结合的要求，生助孕的概率就会更高。
3、选择合适的时间同房
除了要注意健康科学的备孕调理身体过程之外，选择合适的时间同房也是非常关键的，必须要在准妈妈排卵时间的高峰阶段进行同房，因为在排卵日高峰阶段可以分泌大量的碱性粘液，在这种状态下就更容易促进y精子运动活性，可以让y精子和**结合的概率更高，自然就会怀上助孕的成功率达到更高标准。

二，生助孕吃什么食物可以提高成功率？

1.谷类
据调查分析，女性在备孕期间多吃谷类的食物，可以大大提高生助孕的机率，还可以对肌肤有好处。常吃的谷类有：燕麦、玉米、豆类。这些都可以在我们的早餐中加入，可以做个燕麦粥、玉米汁等都是很有益处的早餐。
2.高热量食物
高热量的食物也是让女性更容易怀上助孕，因此千万不要怕发胖，需要多吃才能完成生助孕的心愿哦！高热量的食物有：土豆、山药、胡萝卜等等，反正多吃对身体肯定没有坏处，只是可能会让体重增加，但是适量的吃，应该没有问题的！
3.碱性食物
研究发现，碱性的食物可以让Y精子的存活时间加长，因此更容易生助孕！常见碱性食物有：豆腐、香蕉、苹果、海带等，都是含碱较多的食物。不过也不能过量的吃，要适量！吃太多，导致身体碱性过量，对身体可是没有好处哦！
4.肉类
肉含有大量的蛋白质和维生素，都是可以提高怀上助孕的机率。因此素食的朋友，可就要破戒一下，多吃点肉了！

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